舌側矯正とホワイトニングは併用可能？注意点と最適なタイミングとは
「舌側矯正をしながらホワイトニングもしたいけれど、同時にできるの？」と気になっていませんか？
結論からいうと、舌側矯正とホワイトニングは併用できる場合があります。
ただし、矯正装置の状態やホワイトニングの方法によって注意点が異なるため、自己判断で始めるのではなく、歯科医師に相談することが大切です。
特に、矯正治療中は歯の移動や口腔内の状態を考慮する必要があります。
また、ホワイトニングを行うタイミングによっては、矯正治療後に歯の色に差が出る可能性もあるため、治療計画に合わせて時期を検討することが重要です。
本記事の内容をまとめると、下記のとおりとなります。
- 舌側矯正とホワイトニングは、条件によって併用できる
- 矯正中にホワイトニングを行う場合は、歯や歯ぐきの状態を確認する必要がある
- ホワイトニングの種類によって、矯正中に適しているかどうかが異なる
- 矯正治療後にホワイトニングを行うほうが適しているケースもある
- ホワイトニングのタイミングは、矯正治療の進み具合や歯科医師の判断をもとに決めることが大切
- 矯正とホワイトニングを組み合わせたい場合は、治療開始前に希望を伝えておくと安心
「矯正中でも歯を白くしたい」「矯正が終わったときに、歯並びも歯の色もきれいにしたい」という方も多いでしょう。
しかし、見た目だけを優先してホワイトニングを始めると、歯や歯ぐきに負担がかかったり、期待した仕上がりにならなかったりする可能性があります。舌側矯正とホワイトニングを併用する際の注意点や、それぞれを行うおすすめのタイミングについて詳しく解説します。
舌側矯正ならホワイトニングが可能！その理由を解説
舌側矯正は、歯の裏側に矯正装置を取り付けるため、歯の表面が露出している状態です。
このため歯科医院で行うオフィスホワイトニングであれば、矯正治療と並行して進めることが可能です。
他の矯正方法と比較しても、治療中にホワイトニングが行いやすい点は裏側矯正の大きなメリットと言えます。
歯の表面に装置がないため薬剤を直接塗布できる
舌側矯正（裏側矯正）の最大のメリットは、歯の表面（唇側）にブラケットやワイヤーといった装置が一切ない点です。
ホワイトニングは歯の表面に薬剤を塗布して歯を白くする処置であるため、表面に障害物がない舌側矯正は、薬剤を均一に塗ることができ、ホワイトニングの効果を十分に得られます。
装置が薬剤の浸透を妨げることがないため、治療中であってもスムーズな施術が実現します。
他の矯正方法とホワイトニングの相性を比較
矯正治療にはいくつかの種類があり、それぞれホワイトニングとの相性が異なります。
歯の表面に装置をつける表側矯正では、装置が邪魔になり薬剤を塗布できないため、治療中のホワイトニングは基本的に不可能です。
マウスピース矯正は装置を取り外せますが、歯の表面にアタッチメントという突起物をつけることが多く、これが色ムラの原因となるため推奨されません。
その点、歯の表面に何もない裏側矯正は、矯正治療のなかで最もホワイトニングと相性の良い方法です。
舌側矯正中に選択できるホワイトニングの種類
舌側矯正中にホワイトニングを行う場合、選択できる方法は限定されます。
基本的には、歯科医院で専門家が行う「オフィスホワイトニング」が主な選択肢です。
高濃度の薬剤を使用するため即効性が高く、短時間で効果を実感しやすい特徴があります。
自宅で行うホームホワイトニングは、ホワイトニングに使用するマウスピースがすぐに合わなくなる、または裏側の矯正装置が邪魔になってしまうため薬液を密閉できない等の理由があるため、矯正治療中は現実的ではありません。
理想的なホワイトニングの開始時期を知ることで、より効果的な結果が期待できます。
歯科医院で行う「オフィスホワイトニング」が基本
オフィスホワイトニングは、歯科医師や歯科衛生士が専門的な知識と技術を用いて行う施術です。
高濃度の過酸化水素などを主成分とする薬剤を歯の表面に塗り、特殊な光を照射して歯を白くします。
舌側矯正中でも歯の表面は空いているため、問題なく施術を受けられます。
1回の施術でも効果を実感しやすい即効性が魅力ですが、より高い効果を得るためには、通っている矯正歯科と連携している、あるいは施術経験が豊富な歯科医院を選ぶことが重要です。
自宅で行う「ホームホワイトニング」が難しい理由
ホームホワイトニングは、自分の歯型に合わせて作製した専用のマウスピースに、低濃度のホワイトニングジェルを注入し、毎日数時間装着する方法です。
しかし、矯正治療中は歯が常に動いているため、最初に作製したマウスピースはすぐに歯並びに合わなくなってしまいます。
歯が動くたびにマウスピースを作り直すのは、費用的にも時間的にも現実的ではありません。
色ムラを防ぐ！ホワイトニングを始める理想的なタイミング
舌側矯正中にホワイトニングを行うことは可能ですが、いつでも最適なわけではありません。
特に、歯の重なりが大きい矯正初期は色ムラのリスクがあるため、避けるのが賢明です。
歯並びがある程度整い、薬剤を均一に塗布できるようになったタイミングで始めることで、満足のいく結果を得やすくなります。
ここでは、ホワイトニングを開始するのに理想的な時期を3つの段階に分けて解説します。
知覚過敏など、施術を受ける上での注意点も押さえておきましょう。
矯正初期は色ムラのリスクがあるため避けるのが無難
矯正治療を開始したばかりの時期は、歯が大きく重なっていたり、デコボコが激しかったりすることが多い状態です。
この段階でホワイトニングを行うと、歯が重なっている部分に薬剤が届かず、その部分だけが白くならないという「色ムラ」が発生する可能性があります。
後に歯並びが整った際、色の違いが目立ってしまうデメリットがあるため、矯正初期のホワイトニングは避けるのが一般的です。
歯並びが整う矯正中期から後期がおすすめの時期
歯の大きな移動が終わり、歯列がある程度整ってきた矯正中期から後期は、ホワイトニングを始めるのにおすすめのタイミングです。
この時期になると、歯の重なりが解消され、歯の表面全体にホワイトニング剤を均一に塗布しやすくなります。
色ムラのリスクを大幅に減らしながら、効果的に歯を白くすることが可能です。
矯正治療のゴールが見えてくる時期でもあるため、モチベーションの維持にもつながります。
最も効果を実感しやすいのは装置除去後の保定期間
ホワイトニングの効果を最大限に引き出し、最も美しい仕上がりを目指すなら、矯正装置をすべて除去した後の「保定期間」に行うのが理想的です。
保定期間とは、整った歯並びを安定させるための期間を指します。
この時期は歯の表面に遮るものが何もなく、歯並びも安定しているため、薬剤が隅々まで浸透し、完璧なホワイトニング効果が期待できます。
矯正治療完了後の美しい歯並びを、さらに輝かせることができるでしょう。
知覚過敏は大丈夫？舌側矯正中のホワイトニングで注意すべき3つのこと
舌側矯正中にホワイトニングを検討する際、効果やタイミングだけでなく注意点も理解しておくことが重要です。
矯正による歯の移動とホワイトニングの刺激が重なることで、知覚過敏のリスクが高まる可能性があります。
また、施術後の食事制限や、事前のカウンセリングの重要性も無視できません。
これらのデメリットやリスクを事前に把握し、担当の矯正歯科医師と相談しながら進めることが、安全で快適な治療につながります。
特殊なケースであるハーフリンガル矯正についても、併せて確認しておきましょう。
矯正の痛みとホワイトニングの刺激でしみることがある
歯列矯正中は、歯が動く過程で歯根膜（歯と骨をつなぐ組織）が敏感になり、痛みや圧迫感を感じやすくなっています。
この状態でホワイトニング剤の刺激が加わると、普段は感じない人でも知覚過敏の症状、つまり歯がしみるような痛みを感じることがあります。
これは矯正中にホワイトニングを行う上でのデメリットの一つです。
痛みが強い場合は、無理せず歯科医師に伝え、施術を中断または延期する判断も必要です。
ホワイトニング効果を長持ちさせるための食事制限
ホワイトニング施術後の24時間から48時間は、歯の表面を保護している「ペリクル」という膜が剥がれているため、非常に着色しやすい状態です。
この期間にコーヒー、紅茶、カレー、赤ワイン、醤油、ケチャップといった色の濃い飲食物を摂取すると、せっかく白くした歯が再び着色してしまいます。
効果を長持ちさせるためには、これらの飲食物を避ける食事制限が必要です。これをデメリットと感じるかもしれません。
事前のカウンセリングで歯科医師に相談する
最も重要なことは、ホワイトニングを希望する場合、必ず担当の矯正歯科の歯科医師に相談することです。
現在の矯正治療の進捗状況、歯や歯茎の健康状態、知覚過敏の有無などを総合的に判断し、ホワイトニングを行っても問題ないか、最適なタイミングはいつかを診断してもらう必要があります。
ハーフリンガル矯正の場合ホワイトニングはできる？
ハーフリンガル矯正は、上の歯を裏側矯正、下の歯を表側矯正といったように、上下で異なる矯正方法を組み合わせる治療法です。
この場合、ホワイトニングの可否は上下の歯で異なります。
装置が歯の表面にあるかないかが判断基準となるため、それぞれの歯の状態に合わせたアプローチが必要になります。
上の歯（表側矯正）のホワイトニングの可否
ハーフリンガル矯正で、上の歯が表側矯正の場合では、歯の表面にブラケットやワイヤーといった装置が装着されています。
ホワイトニング剤を歯の表面に直接塗布する必要があるため、装置が障害となり、均一に薬剤を塗ることができません。
したがって、上の歯が表側矯正の場合、矯正治療が完了して装置を外すまで、オフィスホワイトニングを行うことは基本的に不可能です。
下の歯（舌側矯正）のホワイトニングの可否
ハーフリンガル矯正で、下の歯が舌側矯正（裏側矯正）の場合、状況は異なります。
下の歯は歯の裏側に装置がついているため、歯の表面は完全に露出しています。
そのため、下の歯に関しては、矯正治療中であってもオフィスホワイトニングを行うことが可能です。
舌側矯正とホワイトニングに関するよくある質問
舌側矯正（裏側矯正）とホワイトニングの併用を考えるにあたり、多くの方が費用や仕上がり、治療の順序について疑問を持つものです。
そうした歯科矯正とホワイトニングに関する代表的な質問にお答えします。
舌側矯正中のホワイトニングには追加でどのくらいの費用がかかりますか？
オフィスホワイトニングの費用は、1回あたり3万円～10万円程度が相場です。
自由診療のため歯科医院によって料金設定は大きく異なり、使用する薬剤や機材、施術内容によって変動します。
複数回の施術を推奨されることも多いため、総額についてはカウンセリング時に必ず確認してください。
ホワイトニングで歯に色ムラができてしまうことはありませんか？
歯並びが整う前の矯正初期に行うと、色ムラができる可能性があります。
歯が重なっている部分に薬剤が届かず、その部分だけが元の色のまま残ってしまうことが原因です。
このデメリットを避けるため、ある程度歯並びが整った矯正中期以降に開始することが推奨されます。
矯正治療を始める前にホワイトニングを済ませるのはどうですか？
歯科矯正を始める前にホワイトニングを行うこと自体は可能ですが、あまり推奨されません。
先にホワイトニングをしても、矯正装置を歯の表面に接着する際に歯面処理を行うため、効果が薄れることがあります。
また、矯正期間中に再び着色する可能性もあるため、装置を外した後に実施するのが最も効率的です。
まとめ
舌側矯正（裏側矯正）は、歯の表面に装置がないため、矯正治療中であってもオフィスホワイトニングを併用することが可能です。
ただし、色ムラや知覚過敏といったリスクを避けるためには、歯並びがある程度整った矯正中期以降や、装置を外した後の保定期間に開始するのが理想的です。
歯科矯正とホワイトニングを成功させるには、自己判断せず、必ず担当の矯正歯科医師に相談し、ご自身の歯の状態に合った最適な計画を立てることが重要です。
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監修者：横浜元町ナチュラル歯科矯正歯科院長 篠原英晃
■略歴
- 日本大学 歯学部卒業
- 横浜近郊の歯科医院で勤務
- 中区本郷町に「しのはら歯科医院」開業
- 中区山下町に移転し「横浜元町ナチュラル歯科 矯正歯科」
■所属学会・資格等
- マウスピース矯正 セミナー（アクアシステム、アソーライナー、インビザライン、シュアスマイル）終了
- セントルイス大宮島教授の矯正コース終了
- ニューヨーク大学インプラント科CEOプログラムインプラント
- 審美歯科プログラム卒業
- 日本先進インプラント医療学会インプラント指導医認定
- ICOI国際口腔インプラント学会認定医
- 世界舌側矯正歯科学会 認定医
- 日本成人矯正歯科学会 認定医プログラム修了